Размер шрифта:AAAAЦвет:ЦЦЦЦЦНастройки:Изображения: 
Настройки шрифта:
Выберите шрифт:
Arial
Times New Roman
Интервал между буквами (Кернинг):
Стандартный
Средний
Большой
Выбор цветовой схемы:
Черным по белому
Белым по черному
Темно-синим по голубому
Коричневым по бежевому
Зеленым по темно-коричневому
Закрыть панель
Обычная версия сайта
Размер шрифта:AAAAЦвет:ЦЦЦЦЦНастройки:Изображения: Обычная версия сайта
Настройки шрифта:
Выберите шрифт: Arial Times New Roman
Интервал между буквами (Кернинг): Стандартный Средний Большой
Выбор цветовой схемы:
Черным по белому
Белым по черному
Темно-синим по голубому
Коричневым по бежевому
Зеленым по темно-коричневому
Закрыть панель
Главная \ Столбцы - здоровый город \ Занятия по скандинавской ходьбе

Занятия по скандинавской ходьбе

С наступлением тёплой погоды в городском парке отделением социальной реабилитации, абилитации инвалидов проводятся занятия по скандинавской ходьбе. 

Чем полезна скандинавская ходьба: 
- улучшение кровообращения;
- тренировка плечевого пояса;
- профилактика остеохондроза (укрепление мышц, уменьшение нагрузки на позвоночник).

Возможность длительной ходьбы в разы увеличивает все ее полезные свойства, в сравнении тем же бегом.

photo_2023-05-25_20-48-17